Тези 5 упражнения ще ви направят по-умни

Има много начини, по които можете да увеличите активността на мозъка си и да си гарантирате по-услужлива памет. Ето 5  елементарни начина да повишите нивото си на интелигентност, информират от istinskiistorii.com.   Подобряване на биоритмите на тялото. Става дума за човешките циркадни ритми. Това са ритмите, свързани с пробуждането и заспиването на тялото. Ако работите […]

Вредни навици, които опасно състаряват мозъка ви

От разходката, която прескочихте тази сутрин, до хапването, което ще направите преди да си легнете, много ваши ежедневни навици могат да окажа голямо влияние върху здравето на мозъка ви и риска от развитие на деменция и болест на Алцхаймер. Ето основните навици, които състаряват мозъка ви, споделят от istinskiistorii.com. Не предприемате стъпки, за да спасите […]

Тези домакински продукти вредят повече отколкото да помагат

Много хора харчат стотици, ако не и хиляди всяка година за оборудване за гарантиране на сигурността на домовете си. За съжаление, големи опасности за хората се намират и в самите домове. Много от препаратите, които използваме в къщи са особено вредни и употребата им трябва да е внимателна, коментират от istinskiistorii.com. Перилни препарати В действителност, […]

Не правете тези 3 неща, ако не искате за остареете преждевремнно

С остаряването си сме склонни да се вманиачаваме от това да изглеждаме и да се чувстваме по-млади, твърди istinskiistorii.com. Ние проверяваме всяка нова линия в модата, стресираме се от всеки сив косъм и обновяваме гардеробите си, за да създадем илюзия, че не сме толкова стари, колкото всъщност сме. Но в много случаи не външният вид […]

Тези 5 факта ще преобърнат вижданията ти за света

Има някои неща за света, които не сме знаели и ще ни учудят, но категорично са се случвали, споделят от istinskiistorii.com. Хората някога са яли гигантски ленивци Трудно е да си представим ленивците като нещо различно от невероятно възхитителните, супер бавни същества, които познаваме и обичаме днес. Но в миналото те са били наистина огромни […]

Направете тези 5 неща за себе си и ще се почувствате невероятно

Стараете се непрекъснато да бъдете мили към другите, но има един човек, който много често забравяте: себе си. Може да ви струва егоистично да се поглезите сами понякога, но в днешния забързан, това не е лукс, е необходимост! Освен това проявяването на някаква доброта и състрадание има способността да понижава нивата на стрес, засилва имунната […]

5 неща, които вредят при изгаряне от слънце

На всички се е случвало да прекалим със стоенето на слънце от време на време, което обикновено плащаме с изгорена кожа, толкова червена, че може да съперничи на тази на омар в чиния, казва istinskiistorii.com. Но макар да не е тайна, че слънчевите изгаряния не са забавни и носенето на слънцезащитен крем ви предпазва от […]

5 признака за проблем със здравето при мъжете

Разбира се, има явни симптоми, които са ясни като ден, които казват “Отиди при лекаря!“, но има и много признаци на лошо здраве, които обикновено се пренебрегват, въпреки сериозните заболявания, за които могат да сигнализират, сочи 7kefa.com. Имате кашлица, която се влошава нощем. Ако кашлицата ви не зависи от студения сезон, а продължава в три- […]

Започнете да пишете термина, по който желаете да направите търсене, и натиснете Enter. Натиснете ESC за отказ.

Нагоре