"Елегантността не означава да изпъкнете, а да бъдете запомнени."

- Джорджо Армани

Действайте

Летенето със самолет никак не е безобидно. Ето как влияе на тялото ви

След като се настаните в самолета, не трябва да се притеснявате само за изсушената си кожа, подутяи корем и болезнено пукащите уши, информират от istinskiistorii. Ето какво точно се случва с тялото ви в самолета! Вашите вкусови рецептори изтръпват. Не обвинявайте авиокомпанията за тези нелепи ястия по време на полет: Способността ни да възприемаме соленост и […]

Ето 8-те места с най-много микроби в лекарския кабинет

Лесно е да се предположи, че много от хората, посещаващи лекарски кабинет в който и да е ден, са там, защото са болни . И така, не е изненада, че лекарските кабинети са едни от най-замърсените с микроби и вируси места, споделят от istinskiistorii. И така, ние се консултирахме с лекари и други експерти, за […]

След като прочетете това, никога повече няма да посягате към кафето на гледенс томах

Ако сте любител на кафето и не можете да си представите деня си без тази ароматна напитка, разберете как и кога да го пиете, за да не навредите на тялото си. Споделят от istinskiistorii. Много хора предпочитат да започнат сутринта с чаша кафе, вместо да стават рано и да приготвят обилна закуска. Това се оказва […]

Как губим енергия: 10 фактора на изтичане на енергия

Замисляли ли сте се как губим жизнената си енергия? Усещайки енергиен дефицит, трябва да преразгледаме поведението и отношенията си с другите. Тогава ще бъде възможно да се възстанови балансът на жизнеността, споделят от istinskiistorii. Явно усещате недостиг на жизнена енергия, дори и да водите здравословен начин на живот и да не се претоварвате? Да се […]

5 откачени неща, които се оказват полезни за здравето

Научаваме се доста рано, че здравословният живот не е кой знае каква философия. Хранете се добре, спортувайте често, поспивайте добре и ще се оправите, нали? Това може и да е вярно, но бихте могли да станете много по-креативни с това как точно карате тялото си да се чувства добре. Има някои изненадващи изненадващи неща, които […]

5 лесни начина да се погрижите за черния си дроб

Черният дроб е един вид идеална лаборатория за човешкото тяло, способна да изпълнява много функции, като се грижи за здравето на цялото тяло и за доброто ни състояние. Черният дроб премахва старите клетки от тялото, унищожава токсините, насърчава усвояването на липиди, протеини и въглехидрати, пречиства кръвта, а също така запазва важните витамини, необходими за вътрешния […]

Тези 5 упражнения ще ви направят по-умни

Има много начини, по които можете да увеличите активността на мозъка си и да си гарантирате по-услужлива памет. Ето 5  елементарни начина да повишите нивото си на интелигентност, информират от istinskiistorii.com.   Подобряване на биоритмите на тялото. Става дума за човешките циркадни ритми. Това са ритмите, свързани с пробуждането и заспиването на тялото. Ако работите […]

Вредни навици, които опасно състаряват мозъка ви

От разходката, която прескочихте тази сутрин, до хапването, което ще направите преди да си легнете, много ваши ежедневни навици могат да окажа голямо влияние върху здравето на мозъка ви и риска от развитие на деменция и болест на Алцхаймер. Ето основните навици, които състаряват мозъка ви, споделят от istinskiistorii.com. Не предприемате стъпки, за да спасите […]

Започнете да пишете термина, по който желаете да направите търсене, и натиснете Enter. Натиснете ESC за отказ.

Нагоре